出行天數：17天   出發日期：每月20日發團（5月—10月）
出行方式：自駕車或拼車   全程公里數：6540公里左右（成都起止）
 
路況指數 ★★★
除少量低海拔的高速公路外，其余大部分為路況復雜的國道318、國道319的高海拔地帶。
汽車選擇指數 ★★★★★
選擇底盤較高、馬力足夠大的越野車最佳，通過2011年測試，轎車、城市SUV亦可。
（案例：2011年8月22日，巔行天下西藏自駕第五期領航車是北京現代索拉塔轎車）
加油指數 ★★★★
除沿線部分加油站有97好汽油以外，其余地方只有93號汽油，柴油全程加油站均有。
住宿指數 ★★★★
全程我們選擇4星酒店，如無四星酒店，我們則選擇當地較好酒店入住，藏區條件有限。
最佳游季 ★★★★★
西藏最佳旅游季節為4-10月，每個季節都有每個季節不同的景色變化。
油耗指數★★★★★
油費：7000元左右（按照排量2.7普拉多越野車計算）過路費來回：300元左右

沿途經過的景點：
      二郎山、瀘定橋、跑馬山、木格錯、新都橋、毛婭草原（面積5000平方公里左右，平均海拔4000米）、海子山（4700米）、措普溝、雅礱江、高爾寺山（4500米）、剪子彎山（4658米）、金沙江、瀾滄江、怒江、東達雪山（海拔5008米）、怒江山（海拔4839米）、然烏湖（22平方公里、海拔3850米）、色季拉山（海拔4702米）、南迦巴瓦峰（海拔7782米）、巴結鄉巨柏林、巴松錯（海拔3700米）、布達拉宮、大昭寺、八角街、扎什倫布寺、納木錯、唐古拉山和念青唐古拉山、沱沱河、長江源、索南達杰自然保護站、可可西里自然保護區、柴達木盆地、鳴沙山、莫高窟、月牙泉、茶卡鹽湖、青海湖、塔爾寺、日月山、倒淌河、拉卜楞寺、郎木寺等等。

行程安排：
D1:成都—天全—瀘定—新都橋(380KM）   住宿：新都橋
成都出發駕車經成溫邛高速公路轉成雅高速抵達雅安。它曾是西康省省會的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅魚”三絕而聞名于世.沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越國內最長的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），歷陰陽兩重天后到達大渡河谷（川西最大最深峽谷）經瀘定、康定，最后入住攝影家的天堂—新都橋酒店。

D2:新都橋—理塘—雅江—巴塘(370KM）  住宿：巴塘
早盡賞晨曦中藏式生活及風光，而后出發，翻越翻越高爾寺山近眺貢嘎神山，中午抵達有世界第一高城理塘。然后午餐自理鱈魚火鍋，午餐后前往西藏和四川的交界處——巴塘，巴塘的旅游資源十分豐富，有以各種各樣的人文景觀組成措普溝景區。有川西高原最大的措拉湖，也有深邃莫測的亞莫措根湖，而最秀美的要數松耳石般碧翠的措普湖。它四面環山，緊靠峭壁嶙峋、山體裸露、山型奇特無比的扎金甲博神山，它的正面是5833米的尼特崗日峰，周圍被茂密的原始森林和翠綠草坡環抱。一直前行抵達巴塘，入住酒店。

D3:巴塘—芒康—左貢（260KM）   住宿：左貢
跨過金沙江告別四川進入西藏境內，翻越拉烏山、穿過瀾滄江大橋，一路瀏覽瀾滄江大峽谷的壯麗、再翻越險峻腳巴山和東達山（海拔5008米）抵達左貢。

D4:左貢—八宿—然烏—波密(400KM）  住宿：波密
今日行程較長，需早起，然后穿越邦達草原，觀覽有小可可西里之稱的邦達風光，翻越著名的業拉山（海拔4618M），體驗G318的險峻路段99道拐，穿越怒江大橋一路上行，親臨世界第一大峽谷-怒江大峽谷，經八宿抵達美麗的然烏鎮，欣賞然烏湖風光，同時零距離接觸原始圣潔的米堆冰川，一路行進在西藏江南的腹地，飽覽雅魯藏布的洶涌澎湃及迷霧重重的嘎龍雪山抵達森林密布的西藏江南重鎮-扎木鎮波密。

D5:波密—通麥—魯朗—林芝（八一）(230KM） 住宿：八一鎮
沿帕隆藏布江前行大約30KM左右便抵達鼎鼎大名的“古鄉泥石流區”（102路段），穿越通脈天險（通脈大橋），經雄奇雅魯藏布第一彎抵達風景秀麗的魯朗鎮。魯朗鎮享用獨具特色的魯朗石鍋雞，穿行魯朗林海、翻越色季拉山，途中運氣好可遠眺南迦巴瓦峰（7782米、世界第15高峰、中國最美麗的山峰之一）。抵達林芝地區首府，有 “雪域江南”之美稱的八一鎮。

D6:林芝（八一）一日游       住宿：林芝
早餐后，可自由活動，也可自費游覽雅魯藏布江大峽谷，雅魯藏布江下游的雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷。雅魯藏布峽谷北起米林縣的大渡卡村（海拔2880米），南到墨脫縣巴昔卡村（海拔115米），雅魯藏布大峽谷長504．9公里，平均深度5000米，最深處達6009米，是世界第一大峽谷。整個峽谷地區冰川、絕壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交錯在一起，環境十分惡劣。許多地區至今仍無人涉足，堪稱“地球上最后的秘境”，是地質工作少有的空白區之一。雅魯藏布江下游，江水繞行南迦巴瓦峰，峰回路轉，作巨大馬蹄形轉彎，形成了一個巨大的峽谷。游覽完畢后返回八一，入住酒店。

D7:林芝—工布江達—拉薩(410KM） 住宿：拉薩
早餐后，一路觀賞尼洋河谷風光、翻越米拉山（海拔5012米）抵達紅教圣地巴松措國家森林公園，一路湖光山色，經松贊干布林寺、與拉薩河晚霞留影、遠眺布達拉宮進入拉薩城，入住酒店。

D8:拉薩一日游     住宿：拉薩
早餐后，根據預定布達拉宮參觀時間安排今天景點的參觀順序，今天參觀游覽雄偉的布達拉宮，八角街，后自由活動。可在導游的帶領下自費游覽大昭寺。“布達拉”是普陀羅的譯音，即菩薩住的宮殿。集宮殿、寺院和靈塔殿三位一體的建筑；也是舊西藏政教合一的的統治權力中心，分為紅宮和白宮，紅宮為歷代****的靈塔殿和各類佛堂；白宮是****喇嘛的冬宮，是舊時西藏地方政府的辦事機構。

D9:拉薩—定日(480KM)   住宿：定日
早餐后，驅車一直沿318線前往日喀則，抵達日喀則。瀏覽完市區景點后往南前往新定日，沿途欣賞后藏高原風光。