西昌（144Km）鹽源（155Km）瀘沽湖（總里程299Km）

　　路況：

　　西昌至鹽源的路得益于通油路工程，是柏油路。鹽源至瀘沽湖的路為砂石路，顛簸的厲害，這段路仍是在峽谷中行駛，道路彎多，一會兒上坡，一會兒下坡，一句話就是要小心駕駛。瀘沽湖有環湖簡易公路，約50公里，是土路，路況很差。

　　加油：

　　瀘沽湖雖然是旅游的熱門地，但是四川這邊的旅游設施不夠完善，瀘沽湖是沒有加油站的，在鹽源一定要把油加滿。

　　住宿：

　　瀘沽湖鎮飯店招待所很多，這里的少數民族漢化的厲害，與漢族鄉鎮沒有太大的區別，非常商業化，想要體會民族風情，還是不要住在此地。可在大但村（納西村）和附近的摩挲村住。大但村村口有一、二層的木樓，緊靠瀘沽湖，住在此處，感覺非常好。摩挲村有政府發展旅游的文明接待戶，住宿費15元/人，很干凈，還可以直接體會摩梭人的民族風情，還可以住在湖邊露營。

　　餐飲：

　　當地飲食以面食、米飯為主。因為瀘沽湖盛產銀魚，用銀魚烹制的菜肴味道鮮美。特色美食有烤魚干、泡梨（一種特色的泡菜）、玉米酒、青娜曼安（青稞果酒）。

　　沿途看點：

　　在邛海的波浪聲中醒來，直奔向另一個高原湖泊---瀘沽湖，同樣是高原海子，卻有著別樣的風情，湖光山色秀美異常，緩緩行于碧波之上的豬槽船和劃船的美麗姑娘，漂浮于水天之間的摩挲民歌，湖邊的木頭房子，摩梭族人的服飾，吸引著瀘沽湖之外的游人，更讓游人著迷的是摩梭人的“阿注婚姻”的奇特走婚習俗，湖光山色和著奇異的民風，隱藏于深山之中，加深了她的神秘，成就了她的魅力。

　　成都到瀘沽湖特別提示：

　　1、最佳旅游時間：到瀘沽湖最好還是春夏季節。

　　2、瀘沽湖景區景色美麗，景點比較分散，沿途路況比較差，旅途艱苦須具備良好的心理素質和身體素質，并作好吃苦的心理準備，基本上都是石子路，而且懸崖山路比較多，很多女孩子都是閉著眼睛過去的。

　　3、想看湖周圍景點象草海、溫泉、神女峰等只能包車，價格不菲。

　　4、瀘沽湖水溫較低，哪怕在夏季游湖，長時間的侵泡也足以把人凍僵。而且湖岸地形復雜，千萬不要貿然到湖里游泳，以免發生意外。

　　5、事先多準備一些現金，換好零錢（瀘沽湖鎮上的郵局有自動提款機）。

　　6、上鳥島不要太驚憂島上的飛鳥，輕輕上輕輕下就好了。

　　7、請先選擇好您要去的路徑，準備好地圖。冬天前往最好走西昌進，以免遇上冰雪路。8、出發前要有充分的精神和經濟準備，要有走艱苦路程的準備。

　　9、如果要租車或自駕車前往，一定要準備好一臺性能良好、車況良好的車，最好是越野車或底盤較高的面包車。

　　10、要充分珍重當地少數民族的宗教及生活習慣。

　　11、要備足各類常見病的藥品，如暈車藥、腸道病藥等。

　　12、切勿任意與當地人走婚，以防走不脫。

　　13、不準捕食湖中野鴨。嚴禁采集各種動植物標本。