依賴你相信的人，從她的身上汲取力量。被依賴是讓別人從自己身上得到支持和鼓勵。依賴與被依賴，兩前幾天，我參加了中少快樂營的精神力特訓營，在營地里，我認識了一個好的朋友。我們一見如故，很快就形影相隨了。可是分組的時候，我們竟然沒有被分到一個組。在訓練中，我們經常為了本組的榮譽，吵得不可開交。于是，我想既然這樣，那這個朋友可以不要。這時，外面的天也陰陰的，就像我的心情。
即使見了面，我也裝作看不到她，連招呼都懶得打。可訓練還得要繼續，其中有一個項目，要求兩隊的所有人拉著一根繩子，讓一個小營員倒掛在繩子上，從繩子的一頭爬向另一頭，中途不能掉下來，成功到達對岸即為成功。
    什么？剛聽到這個規則我大吃一驚，這也太難了。另一個重要的原因是她，她可是對方的隊長啊，她要是讓她們組不使勁拽繩子的話我可能會掉下來。堅決不上！可如果不上，那我們組呢，肯定會輸給她們組的。我猶豫了好一會兒，為了我們組的榮譽，還是硬著頭皮上吧。
在我準備上繩子時，向對面看去，本想瞪她一眼，卻發現她正全神貫注地盯著繩子使勁地拽著，也許是真的怕我摔下來，也許是裝裝樣子。
    我生氣的想著：別裝了，看你一會兒會怎么辦！我很快就爬上了繩子。用手和腿撐著身子的滋味真不好受，繩子勒得我生疼。我試著往前爬了幾步，卻不知腿該怎么走，只好滑行。那時，我真想馬上下來。
    “別放棄！別灰心！堅持住！你能行的！”一個很熟悉的聲音傳入我的耳朵里，哦，原來是她！她不怨恨我么？我看向她，她的眼神中真真切切地流露出擔心，而不是嘲笑我。她不嘲笑我！這時，我才后悔起來：竟為了一點小事，而和她半天沒有說話！這次，就算是為了她我也要爬過去。這樣想著，突然來了一種力量和勇氣，很快，我順利地到了終點。
    剛一下來，她就馬上過來：“腿沒事吧？你怎么能滑過來呢？”見我沒事，她又裝作生氣的樣子說：“以后可不許這樣了。”我本想裝作無所謂的樣子，可眼淚還是下來了。我緊緊擁抱著她，說“謝謝”。說完，我們倆又開心地笑了。我想這個好朋友我是交定了！我看看窗外，本來藏在云彩后面的太陽出來了，讓人感覺到了溫暖。

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